Здесь указываются общие правила для постоянных прихожан нашего храма; меру поста необходимо определять с духовником индивидуально.
Весь год среда и пятница - постные дни, кроме сплошных седмиц (пища с растительным маслом и рыбой.). Они установлены в знак того, что в среду Христос был предан Иудой, а в пятницу распят.
Постный день начинается с 00.00 часов и до 00.00 следующего дня. Но по традиции не принято вкушать пищи до окончания Литургии или, хотя бы, до прочтения утренних молитв и вкушения святой воды и антидора, т.е. пост среды и пятницы разрешается (прекращается) уже утром в четверг и субботу соответственно.
Постами и особыми постными днями не вкушаем мясо, рыбу и морепродукты (приравниваются к рыбе), яйца, молоко и все продукты их содержащие.
Когда предписывается пища без масла - это означает, что рыбу тем более не вкушаем. Если разрешается рыба, то можно и масло.
Рождественский пост (28 ноября - 6 января)
- пн, вт, чт - рыба, если есть полиелей (т.е. в календаре написано “утр.”), а также в дни наших престольных праздников (6, 13 и 19 декабря)
- ср, пт - без масла (по Типикону есть праздники, которые, если выпадают на среду или пятницу, тоже можно масло - это 29 ноября, 8, 13, 17, 18, 19, 22, 30 декабря и 2 января)
- сб, вс - рыба
- со 2 января (прав.Иоанн Кронштадтский) и до конца поста - без рыбы.
- 6 января (Рождественский Сочельник) - вкушаем пищу без масла.
Великий пост (7 недель, от Прощеного воскресенья до Пасхи)
Подготовка к Посту - Сырная седмица (Масленица) - не вкушаем мясо
Воздержание от алкоголя, кроме сб, вс и праздников Благовещения, Вербного воскресенья и Великой Субботы.
- ср, пт - без масла
- пн, вт, чт, сб, вс - с растительным маслом (кроме 1-й, 4-й (Крестопоклонная), и последней (Страстная) седмиц - без масла (по будням)).
- Благовещение и Вербное воскресенье - рыба.
- Лазарева суббота - рыбная икра.
- Великий Четверг - растительное масло.
- Великая Пятница - полное воздержание от пищи (по Типикону). Немощные и болящие после захода солнца - хлеб и вода.
- Великая Суббота - без масла. Для желающих причащаться в Пасхальную ночь Евхаристический пост с 18:00 (не едим и не пьем).
Петровский пост (начинается через неделю после дня Святой Троицы и заканчивается 12 июля)
- пн, вт, чт - рыба, если есть полиелей (т.е. в календаре написано “утр.”)
- сб, вс – рыба
- Рождество Иоанна Предтечи - рыба
Остальные дни - с растительным маслом без рыбы
Успенский пост (14 - 27 августа)
- пн, вт, чт, сб, вс - с растительным маслом без рыбы
- ср, пт - без масла
- Преображение Господне - рыба.
Отдельные дни строгого поста
- 6 и 18 января (Рождественский и Крещенский сочельники) - пища без масла.
- 11 сентября (Усекновение главы Иоанна Предтечи) - пища с растительным маслом.
- 27 сентября (Воздвижение Креста Господня) - пища с растительным маслом.
Особые посты
Пост на яблоки и виноград - с 1 июня или Троицы (что наступит раньше) до Преображения Господня (19 августа) - не вкушаем яблоки и виноград нового урожая.
Сплошные седмицы
Означают отсутствие поста в среду и пятницу как послабление перед многодневным постом или как отдых после него.
- Святки - с 7 до 18 января (11 дней), с Рождества до Крещения.
- Мытаря и фарисея - неделя за две недели до Великого Поста.
- Сырная (масленица) - неделя перед Великим Постом (разрешается всю седмицу яйца, рыбное и молочное, но уже без мяса).
- Светлая - неделя после Пасхи.
- Троицкая - неделя после Троицы (неделя перед Петровым постом).
Причастие
О частоте Причастия необходимо посоветоваться с духовником.
- семейные могут причащаться 1 раз в 2 недели,
- не семейные - 1 раз в неделю,
- помимо этого можно причащаться в двунадесятые и великие праздники, день рождения, именины, дни особо почитаемых святых и храмовые праздники.
Например, Причастие в воскресенье: весь день (субботу) не вкушаем мясо, а с 18-00 - скоромные продукты (яйца, молоко и продукты их содержащие), не едим и не пьем с 00.00 дня Причастия (воскресенья).
Перед Причастием самостоятельно прочитывается дома Последование ко Святому Причащению. После Причастия необходимо выслушать в Храме либо самостоятельно помолиться Благодарственными молитвами.
Общие правила о поклонах и крестном знамении можно посмотреть на сайте http://www.molitvoslov.com/text148.htm